çok değişiktir. hemen uyumak zordur.
-
-
çalışmayacaksın. televizyon açacaksın ama izlemeyeceksin. telefona bakacaksın ama okumayacaksın. sabah 3'te 'ne kadar uyursam o kadar kar' diyeceksin ama uyuyamayacaksın.
-
çalışmayacaksın. televizyon açacaksın ama izlemeyeceksin. telefona bakacaksın ama okumayacaksın. sabah 3'te 'ne kadar uyursam o kadar kar' diyeceksin ama uyuyamayacaksın.
-
son gece için bir kuralım var: yeni konu açmıyorum, yatmadan önce 30 dakika bildiklerimi gözden geçiriyorum. telefondan uzak duruyorum. bu plan 2 saatte çöküyor ama yine de yapıyorum.
-
son gece için bir protokolüm var: saat 22.00'de çalışmayı bırak, 23.00'de uyu, 07.00'de kalk. bu planı hiç uygulayamadım. ama plan yazılı, her sene aynı planı yapıyorum.
-
son gece bir şey yapma. cidden. beyni dinlendir. o gece çalışacak olsan zaten bu sayfada değil, masanın başında olurdun. buraya geldiysen beyin sana mola hakkı verdi, kullan.
-
son gece geometri formüllerine baktım. sadece baktım, çözmeye çalışmadım. beyin o gece zaten kaygıyla meşgul, yeni şey işlemiyor. sadece bildiklerini hatırlatmak için bakabilirsin, öğrenmek için değil.